29:我浅表胃炎伴糜烂，返流。不太严重。吃药+养胃，三个月就明显不一样了。现在基本没有不舒服。仍在坚持尽量少吃水果，偶尔吃个煮苹果。少甜，尽量不辣，不吃撑，不过饿，不喝咖啡浓茶，少喝饮料，不喝冰水，坚持喝温水。很有信心。
30:我糜烂胃窦炎养了5年到浅表性胃炎到现在胃基本没啥事儿了。正儿八经的好好忌口，烟酒绝对不碰，像纤维素高不好消化的东西斟酌吃，胃痛的时候就老实清淡点吃山药喝粥，吃清炒菜。我人还在重庆呢想想我们这儿的饮食，我现在随便炫火锅都没啥大碍了
31:不不，我15的时候查出来的，我现在24了，我刚开始查出来的时候一顿饭只能吃一个拳头大小的饭菜，这些都是慢慢养出来的。尽量多吃，身体恢复是需要能量的。还有慢慢的运动也要跟上。这种病反正急不得，都是一小步一小步慢慢养好的
32:就是削皮切块或条啊，水见开就下苹果，我小火煮了很久，得有二十多分钟吧。煮的多少有点软烂了。你可以自己尝着来。一个大苹果我吃完都饱了，不太饿的时候能当减肥餐吃。一举两得[笑哭R]
33:我去做完胃镜大夫让我吃一个月奥美拉唑。我吃了，然后好些了，我就不忌口了，吃了几次凉的辣的又犯了。我又吃一个月奥美拉唑，早上空腹一次奥美拉唑+吗丁啉+胃必治。中午饭前半小时吗丁啉+胃必治，晚上也是吗丁啉+胃必治。饭前半小时喝康复新液，我喝的天舒欣的。我看小红书姐妹都喝好医生的，但是我嫌贵[笑哭R]坚持了一个月。饮食就是前面说的，不沾生冷食物不吃辣不吃烫，不吃过酸过甜的不喝咖啡浓茶，不喝饮料尤其碳酸饮料，喝水只喝温热的。不喝牛奶，不吃韭菜，还有很多禁忌食品你自己查一下。不喝粥。吃馒头吃烤馍片苏打饼干。空腹反酸可以吃几个生花生米。偶尔可以喝点苏打水，不带气那种。不能吃韭菜，尤其韭菜饺子。
34:你不完全算冤吧，你也许是一个没有对精神疾病没有偏见的人，但是一个有精神疾病的人遇见对他有偏见的人的概率远比你高的多，并且有精神疾病的人也更比普通人害怕偏见，你劝他贴上标签，展现了你的友好，却不一定是别人能接受的
35:可是这种情况患病的人往往给别人带来很大生活或者精神压力[笑哭R]我一个朋友就是，每次我们吃东西吃的很高兴的时候她就会来一句“为什么你们吃东西都能这么开心啊”[笑哭R]最后搞得我们都不敢在她面前好好吃东西因为她每次都会计较“为什么我吃饭不高兴”问题[哭惹R]，感觉胃病是一方面，心态上问题也很大
36:你其实可以远离他（虽然这么说好像不道德）但是实际上有精神问题的人基本是很难解救的，更何况你也不是医生（所以实事求是，你要是会被影响就最好远离）
37:耶斯耶斯已经在慢慢只做同学了[笑哭R]主要是有时候不可避免有交集[笑哭R]大家现在都把她一般不听念叨不高兴不乐意今天好倒霉当乐子看了（虽然这样也不大道德），但是真的，远离负面情绪太严重的人真的很重要[笑哭R]
38:我领导有慢性胃炎，有一阵子还血压高，吐血，不敢抽烟不敢喝酒，能吃的东西很有限，饭就吃一点，人一下子暴瘦20斤，开会说话说着说着就说不出话了，说自己没气了，需要我代替他发言，他把北京的三甲跑遍了都没有生理性的问题，他就很苦恼不知道怎么办，我说你去安定医院看看，后来诊断的中度焦虑，他就开始吃药，吃了半年啥毛病都好了，现在开始抽烟喝酒熬夜了，吃饭吃好多，啥也能吃了，现在肚子又吃起来了，我还老说他好不容易病好了不要再作死了[笑哭R]
39:我老公是每天都很不开心，最好的心情就是没有情绪，一点点小事都会让他暴怒，他前几天某一天晚上郑重其事的跟我说感觉自己抑郁了，我表示理解并给他推荐我的大夫，还给他分享我吃药后的一些身体改变，比如特别开心，一直困扰我的痛经在服药期间也没了，我老公表示坚决不去看病不吃药，并且突然暴怒说我吃药干什么！治痛经吗！那之后我再也没提过让他去看，毕竟他难过不开心不会影响到我，自己不愿意自救我也没办法[笑哭R]
40:确实该去看看，我是抑郁/双向情感障碍?焦虑，精神病期间胃就没正常过，最严重的时候经常胃疼，我也不会形容怎么样的疼，反正就是一疼嘴里就开始分泌大量唾液，去医院做检查也查不出来什么，之后去精神科才知道为啥。现在吃药三年了，不说其他方面，反正胃是好多了，起码不疼了，现在仅仅是不知道饥饱，但也比以前强多了
41:有病就赶紧看医生，拖到最后害的只有自己！我就是拖了好久，不仅成绩下降，无法正常生活，到现在还已经胖了五十斤了，不仅要重视肉体上的疼痛，也得重视自己精神方面的“疼痛”，精神不好什么病都会得的！到时候可不仅仅是所谓“面子”的问题了
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