17:还是要慢慢调整自己的情绪，因为交感神经敏感，所以情绪不好、身体不适的时候就会焦虑惊慌发作，我是每次都会心跳特别快，喘不上气，严重的时候就是像低血糖快晕倒的前兆，咖啡、酒、茶或者太重口味的食物这一类刺激神经或者肠胃的东西都不能摄入，身体处于一个亚健康的状态，平稳好情绪，慢慢调理身体，只能这样(;_;)因为这种突发性现象，所以你在突发时很难把控情绪的，越想越慌，是正常的。
18大概率是咖啡的原因，我有一次看电影喝了一杯咖啡然后就心慌、呼吸不畅，我感觉是咖啡的问题，就感觉去买水喝，一口气把一瓶水喝完，想稀释一下咖啡，过了一会我就好了。你两顿没吃饭又喝咖啡，身体肯定受不了
19:有没有人知道站久了恶心出冷汗是为啥？我记得我第一次有这种感觉是上初中时，夏天学校开会，在阳光底下站着听老师吧啦吧啦讲话，没一会我就觉得站不住了，恶心浑身冒冷汗，浑身不自在。后面就只要站久了，就会这样，感觉浑身都不舒服，导致我许多工作都做不了，只能找可以坐着的工作。
20:低钾血症，就是那个咖啡有问题，我身体一直健康，19年突发急性心衰，差点没了，到医院验血低钾血症，就是你描述的症状，一模一样丝毫不带差的。我只喝了一小瓶不到从自助贩卖机买的咖啡……
21:平时不怎么喝咖啡的 那天就很想试一下瑞的新品 睡到下午去买了晚饭和咖啡回来一起吃的喝的 这算空腹喝咖啡吗 我那天晚上真的很不舒服 一晚上睡不着到了第二天中午才睡着的[汗颜R]然后心跳贼贼快隐隐作痛 呼吸也不自然要自己很笨拙地去调整 这是焦虑症吗还是真的只是因为喝了咖啡而已[石化R]
22:我觉得单纯是咖啡因导致兴奋了[笑哭R]不会一杯咖啡就得焦虑症的（毕竟这也精神疾病啊）。如果对咖啡因敏感，长期喝咖啡可能会有影响。 如果已经得了焦虑症或者抑郁症就不建议喝咖啡因高的东西，可能会更容易发病出现躯体反应…
23:喝了咖啡会引发生理兴奋的，因为你对这个物质不耐受，而且作为每天喝咖啡的人，我一般下午一点后就不会喝咖啡了，会影响睡眠，如果你本身神经就比较敏感会对这些物质反应更大，包括茶类，实在喜欢味道可以选择低咖啡因的
24:姐妹我有过几乎跟你一样的经历[笑哭R]我是连轴转一个月，然后突然休息的当天没咋吃饭打了三个小时游戏，之后经历跟你完全一样！突然喘不过来气，手脚鸡爪，呼吸不过来，然后打了120进医院。医生说是过度通气综合征，让我保持平静，再有这样就戴口罩呼吸[哭惹R]
25:呼吸性碱中毒，大口呼吸二氧化碳排出过多体内碱中毒，会手脚发麻而且停不下来的喘气。最简单的处理方法就是整个塑料袋把口鼻罩住然后呼吸一会就好了，增加一下体内二氧化碳浓度。不用过度担心。以后可以在包里放个小袋子，以备不时之需（得过的人更容易再次发作）
26:我之前也有点，突然就大口呼吸然后停不下来就是不太严重，手脚麻木反应不大，但是当时正在散步身边也有朋友，她们给我聊天打岔我听笑了，然后就被打断了呼吸就好了[捂脸R]但是那个感觉真的，太难受了。从那以后我就一直装个塑料口袋在身上[捂脸R]偶尔找不到垃圾桶还能用来装垃圾
27:之前有一次哭的很伤心，鼻子堵住不透气，情绪太激动了，用嘴大口呼吸，然后我整个人就不好了，呼吸不上来，整个人很憋屈[石化R]，僵硬那种很夸张，然后我就低下头，埋住头趴在膝盖上缓了好一会[哭惹R][哭惹R]才缓过来，我当时还以为我自己心脏不好，害怕室友睡着了，没人发现我嗝屁了，隐隐担心，现在看来估计是呼吸碱中毒[哭惹R][哭惹R][哭惹R]
28:不能喝咖啡，很多人不吃饭喝咖啡，一下子就病倒了。我有个客户我去他家搞维修大概一个星期时间，每天早上不吃饭喝咖啡，刚买的咖啡机，我还想身体比我还好，天天喝，最后一天我去他家，他躺沙发说这辈子没这么难受过，要死了，我跟他说咖啡的问题他还不信，说在国外的时候老外也这么喝，我不信，老外肯定吃过东西的，不可能一大早这么喝。
29:我脏了以后喝咖啡那个心脏蹦蹦跳的仿佛在我耳朵里塞了个耳机，虽说还是不死心喝了几次每次喝每次难受还会心慌手抖，现在怀孕了更吊了，点了一杯柠檬茶就喝了两口不夸张立马不舒服[微笑R]哇我现在健康的不得了，每天几乎喝的只有白开水。
30:姐妹，你咖啡耐受吗？如果不耐受，又空腹喝的话，也可能导致头晕恶心心跳加速，日常可以观察一下哦[微笑R]我咖啡不耐，喝瑞幸和星巴克一小时左右都会出现这种症状，也会有一点呼吸不上来的感觉（每个人身体素质都不一样，仅供参考）
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