从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间然后到最强的时候，持续五秒钟。最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间整个过程，注意不要呼吸。
这是一个循环，每天这样练功，一个小时时间足够了，半年的时间你的唱功一定会很有实力，但中间不要停止，特别是第一个星期的七天，一定要坚持下来练自己的肺活量。
多游泳，多跑步！多看一些音乐录影带，看一下其他歌手唱歌时的口型，多模仿！多唱，多练习。”随后森岛薰开始教授新田真一练习的方法。
之后的日子里，新田真一如同之前一般，每天在唱功，乐器，舞蹈面部表情管理等繁重的课程中度过，像海绵一样吸取着各种乐理知识，痛并快乐着。
在培训的过程中，新田真一还需要挤出时间来完成自己的小说，这让新田真一在这期间每天都承受着不小的压力。
新田真一很刻苦，很多时候连教导新田真一的老师们都有些看不下去，希望新田真一多休息一段时间，却被新田真一拒绝了。
甚至有时候花见赫和野崎俊夫路过，也会站在门口观察一下。
练习生不是没有见过，但很多练习生都是成群结伴的进行培训，像新田真一这样一个人学习这么多东西，时间长了就会特别的枯燥，能坚持这么久，真的很了不起。
花见赫曾问过新田真一为什么坚持这么久，新田真一总是挠挠头，笑着回答：“也许是想成为厉害的艺人吧，成为很多粉丝的偶像一定是一件很厉害的事情。”
穿越时空大概是很多后世中二青年的梦想吧，新田真一觉得，既然自己能够实现这个梦想，还带着那么多珍贵的记忆，如果不能做出一番成绩，岂不是白活一场。
喜欢昭和：Hey！Akina请大家收藏：(m.38xs.com)昭和：Hey！Akina三八小说更新速度全网最快。