简介
高继冲是南平的第五任君主，也是最后一个君主，陕州硖石人，公元943年出生。高保融的长子，高保勖的侄子。
如何登基
960年的时候，高继冲的父亲高保融去世，当时其实算起来岁数也不算太小，但是在那乱世当中，高保融还是觉得太小，而且由于他一直都是将军政委托给自己的弟弟高保勖，所以他以高继冲年龄较小为理由，将位置传给了自己的弟弟高保勖。其实从这方面来看，高保融无疑还是非常聪明的，或者说他对历史还是有研究的，他儿子上位，最大的可能结局就是要不国家一片混乱，要不就是儿子被叔叔收拾了。
这样反而有可能保全了自己的儿子的性命，当然也许他认为儿子没有这个能力来收拾自己的这个叔叔。估计多年的军政大权的下放，连他都不一定有能力解决掉自己这个弟弟了。
而且普天之下绝大部分父母的通病，就是总认为自己的孩子是长不大的孩子。
所以父亲死后，他没有能够继承皇位，而是由他的叔叔高保勖继位，
962年，高保勖也到达了自己生命的终点，临终前，还算不错，又遗命传位给高继冲，兜兜转转又还是到他的手里面。
同年11月，宋朝也封高继冲为节度使。
登基后所作所为
登基还没来得及施展手脚呢，南平灭亡的时刻就到了。
当时湖南的武平节度使周行逢去世，年仅十一岁的周保权继位，但是他的手下张文表欺负周保权小，就发动叛乱，他没想周保权后面靠山是谁，那可是蒸蒸日上的大宋。
所以赵匡胤在963年，就正式派兵讨伐张文表，但是呢，要路过南平都城江陵，所以刚开始是要求借道，高继冲不敢不借，结果一借就不还了，直接都城就被北宋的军队控制住了。
没办法的高继冲只能归顺，南平也就此正式灭亡，前后在位也就几个月。
如何死亡
随后，宋朝刚开始也是一直任命他为荆南节度使，但是不久，全家来到京师，后来又被任命为武宁节度使也就是在今天的江苏、安徽一带。
后来高继冲贡献《伤寒论》，后来孙奇等人在他这本书的基础上编纂了宋本的《伤寒论》。
973年的时候，高继冲在武宁节度使的任内去世，死后被赠侍中。高继冲镇守彭门的时候，政事都委托给手下，但是自己也会有仁德施与当地，所以当地人对他有感情，请求将他安葬在当地，但是宋太祖没有同意，死的时候只有31岁，具体安葬在哪里，不得而知。
历史名人评价
并没有找到什么特别有名的人对他进行相应的评论。
作者评价
高继冲是一个在动荡时期不得不面对命运挑战的君主，他的政治生涯和个人命运都受到了时代背景的深刻影响。尽管他未能避免国家的灭亡，但他在位期间的政绩和对文化的贡献，以及他个人的品德，都为后人留下了深刻的印象
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