张婶接过处方笺，紧紧攥在手里，连连点头：“岐大夫，您放心，我肯定照着您说的做！”她拿着药方去抓药，临走时还不忘回头说：“等我好了，一定来给您送锦旗！”
过了半个月，张婶果然乐呵呵地来到岐仁堂，脸上的焦虑不见了，气色好了不少。“岐大夫，您的药太管用了！我这半个月严格照着您说的，口渴才喝水，每天散步，吃了药之后，胃胀的毛病慢慢就缓解了，现在吃多少东西都不胀了，夜里也能睡个安稳觉了！”她拉着岐大夫的手，激动得眼眶都红了，“真是太谢谢您了，要不是您，我还不知道要被这胃胀折磨多久呢！”
岐大夫笑着说：“不用谢，你这是顺应了身体的规律，气化功能恢复了，水湿排出去了，病自然就好了。养生没有捷径，贴合自己身体的需求才是最好的。”
张婶刚走没多久，岐仁堂里又进来一个年轻姑娘，穿着精致的职业装，化着淡淡的妆容，可再厚的粉底也遮不住脸色的苍白，那双纤细的手，一到冬天就像刚从冰水里捞出来似的，凉得刺骨。姑娘名叫李玥，今年二十五岁，在城里的写字楼做文员，每天坐在办公桌前八小时，基本不运动，还总听同事说“多喝水能养颜”，每天都喝够八杯温水，有时候还会喝几杯奶茶，可这两年，手脚冰凉、没胃口的毛病却越来越严重。
“岐大夫，我总觉得手脚冰凉，冬天更严重，捂都捂不热，”李玥坐在诊桌前，声音轻轻的，带着几分自卑，“脸色也不好，黄黄的，没什么光泽，还总没胃口，吃一点东西就饱，同事们都说我看着没精神，我也不想这样，可就是调理不好。”
岐大夫伸出手指搭在李玥的手腕上，片刻后说：“姑娘，你这脉沉迟，舌苔淡白，边缘还有明显的齿痕，是脾肾阳虚、湿邪内停的症状啊。《黄帝内经》里说‘阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰’，咱们身体的气化，全靠阳气蒸腾，就像烧水壶里的柴火，没火哪来的水蒸气？你久坐伤脾，脾是后天之本，脾虚就生湿，再加上你每天喝这么多水，身体的阳气得超负荷去气化这些水，时间长了阳气就被消耗得越来越少，阳气不足，更气化不动水，水湿停在体内，手脚就会冰凉，脾胃运化不好，饭量自然就小，脸色也会变差。”
李玥听得愣住了，她从来没想过，自己每天坚持的“养生习惯”，竟然是致病的根源。“岐大夫，那我该怎么办啊？我还这么年轻，总不能一直这样没精神吧。”
“别着急，”岐大夫安慰道，“你这病不算严重，只要温阳健脾、减少水湿对身体的负担，慢慢就能恢复。我给你开理中丸加减，理中丸是《伤寒论》里的经典方剂，‘自利不渴者，属太阴，以其脏有寒故也，当温之，宜服四逆辈’，这里面的干姜、附子能温补肾阳，白术、人参能健脾益气，再加上茯苓祛湿，山药养胃，正好能帮你温阳健脾、运化水湿。”
他把处方笺递给李玥，又叮嘱道：“平时别再喝那么多水了，口渴了再喝，奶茶也别喝了，奶茶性凉，还含有不少湿气，对你的身体不好。每天下班之后，别忙着回家躺着，在写字楼附近散散步，或者做几分钟拉伸，帮脾胃运化，也能补充阳气。饮食上多吃点生姜、羊肉、红枣这些温阳的食物，少吃西瓜、冰淇淋、螃蟹这些生冷的东西，坚持一段时间，手脚就会慢慢回暖，脸色也会变好。”
李玥接过处方笺，心里充满了希望：“岐大夫，谢谢您，我一定照着您说的做！”她拿着药方去抓药，临走时还不忘回头对岐大夫笑了笑，那笑容虽然有些腼腆，却比之前多了几分光彩。
又过了一个月，李玥再次来到岐仁堂，这次她的变化格外明显，脸色红润了不少，手脚也变得温热，整个人看起来精神焕发。“岐大夫，您看我现在是不是好多了？”她伸出手，笑着说，“我这一个月严格照着您说的，减少了喝水量，每天下班散步，吃了药之后，手脚慢慢就不凉了，饭量也上去了，现在每天能吃一碗饭，同事们都说我气色好了很多，还问我是怎么调理的呢！”
岐大夫看着李玥的变化，欣慰地笑了：“不错不错，你这是阳气慢慢恢复了，气化功能也正常了，水湿排出去了，身体自然就健康了。以后也要保持这个习惯，别再盲目喝水了。”
李玥点点头：“您放心，我肯定会的！谢谢您，岐大夫！”
这天下午，岐仁堂里来了一对父子，父亲王大爷今年六十五岁，住在郊区的村子里，平时在菜地里干活，前阵子降温，他没穿够衣服，冻着了，回来就开始咳嗽，总咳白痰，黏糊糊的，胸闷得慌，夜里咳得更厉害，吃了不少止咳的草药，也没好。儿子小王看着父亲难受的样子，心里着急，特意开车带着父亲来岐仁堂找岐大夫看病。
“岐大夫，您快给我爸看看吧，他这咳嗽快半个月了，总咳白痰，夜里都睡不好觉，”小王扶着王大爷坐下，语气急切地说，“我们在村里的医馆拿了止咳的药，喝着没效果，您可得想想办法啊！”
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