春日的华山，万物复苏，山峦叠翠，演武场边的老树也抽出了嫩绿的新芽。场中，两道身影兔起鹘落，剑光闪烁，引得围观的一众华山弟子不时发出阵阵喝彩。
交手的正是大师兄令狐冲与三师兄梁发。
令狐冲剑法灵动跳脱，一招“苍松迎客”使得潇洒自如，剑尖颤动，笼罩梁发胸前几处大穴，尽得华山剑法“奇、险”之精髓。他嘴角依旧挂着那抹懒洋洋的笑意，眼神却颇为专注。
然而，面对这精妙的一剑，梁发却是不慌不忙。他脚下步伐看似简单，只是微微侧身，却妙到巅毫地避开了剑锋最盛之处，同时手中长剑一搭一引，使的虽是基础的“白云出岫”，但剑身上蕴含的那股沉浑力道，却让令狐冲感觉剑势一滞，仿佛陷入了无形的泥沼之中。
“好力道！”令狐冲赞了一声，手腕一抖，剑招立变，“有凤来仪”化作一片剑影，如孔雀开屏，炫人眼目。
梁发目光沉静，混元内力自然流转，灌注剑身，不追求招式的花哨，只是简简单单的一记“天绅倒悬”，直劈而下！这一剑毫无花哨，却带着一股劈山断岳般的沉重气势。
“铛！”
双剑交击，发出一声沉闷的巨响。
令狐冲只觉得一股沛然莫御的大力从剑身上传来，震得他手臂发麻，气血翻涌，脚下不由自主地“蹬蹬蹬”连退三步，方才卸去这股力道，脸上首次露出了难以置信的惊愕之色。
而梁发，只是身形微微一晃，便即站稳，手中长剑稳如磐石。
演武场周围瞬间安静了下来。陆大有张大了嘴巴，岳灵珊漂亮的眼睛里也满是不可思议。其他的华山弟子更是面面相觑，几乎怀疑自己看错了。大师兄令狐冲，可是他们年轻一辈中公认的剑法第一，竟然在正面交锋中被三师兄梁发一剑击退？
令狐冲怔了片刻，随即非但没有丝毫懊恼，反而哈哈大笑起来，将长剑归鞘，上前用力拍了拍梁发的肩膀，笑容爽朗而真诚：“好！好！好！三师弟，你这身内力，何时变得如此了得？这手剑法，沉猛厚重，师兄我是自愧不如了啊！”
他语气中满是欣慰，毫无作伪之意，仿佛梁发的进步比他自己武功大进更值得高兴。
梁发收剑入鞘，谦逊道：“大师兄承让了。小弟不过是仗着几分笨力气，若论剑法精妙，远不及大师兄。”
“诶，三师兄你这就太谦虚了！”陆大有第一个跳了出来，满脸兴奋地围着梁发转，“刚才那一剑，我可是看得清清楚楚！大师兄的‘有凤来仪’何等精妙，竟被你一力降十会给破了！你这哪里是笨力气，分明是内力大进啊！”他用力捶了一下梁发的胸膛，感觉如同捶在坚韧的牛皮上，更是咋舌不已。
岳灵珊也跑了过来，俏脸上洋溢着与有荣焉的喜悦：“三师兄，你真厉害！刚才吓我一跳呢！”她仔细看了看梁发，忽然眨了眨眼，有些惊奇地道：“咦？三师兄，我怎么觉得……你好像比以前更高了些？也……更结实了？”
她这一说，众人才纷纷注意到梁发的变化。原本的梁发，身形在师兄弟中只能算是中等偏上，但如今，他站在那里，竟似乎比身材颀长的令狐冲还要略微高出一点点。而且并非瘦高，而是肩宽背厚，猿臂蜂腰，原本合身的弟子服此刻显得有些紧绷，勾勒出流畅而充满力量的肌肉线条，整个人仿佛脱胎换骨，散发着一股沉稳如山、渊渟岳峙的气度。
这自然是《易筋锻骨篇》带来的潜移默化的效果。这门绝学不仅改善他的资质，加速内力积累，更在不知不觉中优化着他的肉身，使其向着更完美的形态蜕变。二十岁出头的年纪，骨骼尚未完全定型，在这无上法门的激发下，竟再次开始了生长。
梁发心中明了，面上却只是微微一笑，含糊道：“或许是近来练功勤了些，饭量见长，身子骨也跟着长开了吧。”
令狐冲闻言，又是一阵大笑：“好！长得壮实好！看来我华山派振兴有望，以后不仅要靠大师兄我的聪明才智，更要靠三师弟你这擎天白玉柱，架海紫金梁了！”他本就豁达，此刻见师弟如此争气，心中只有欢喜，拉着梁发便要去喝酒庆祝。
这时，一个温和而带着赞许的声音传来：“发儿，你近来进进神速，确实出人意料。”
众人回头，只见岳不群和宁中则不知何时已站在演武场边。岳不群面含微笑，手抚长须，眼中闪烁着难以捉摸的光芒，既有对弟子进步的欣慰，似乎也藏着一丝更深沉的审视。
宁中则则是满脸的欣慰与喜悦，她走上前，仔细端详着梁发，越看越是满意：“发儿，你不仅内力精进，这身形体魄也健硕了许多，看来那《混元功》与你确实契合无比，你未曾辜负师娘的期望。”她以为是混元功由外而内的特效，配合梁发自身的苦修，才有了这般变化。
梁发心中微凛，知道岳不群眼光毒辣，不敢怠慢，连忙躬身行礼：“弟子些许微末进步，全赖师父师娘平日悉心教导，弟子不敢居功。”
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