凌凡握着那朵腊梅，花瓣冰凉，但香气萦绕。
“我明白了。”他说，“我需要的不只是‘更努力’，还有‘换方法’。”
“对。”陈景点头，“而且你要接受一个现实：换方法初期，成绩可能不会立刻提升，甚至可能暂时下降。因为你在适应新方法，在打破旧习惯。就像学游泳，刚开始可能游得还不如走快，但一旦学会了，就能去走路去不了的地方。”
离开小院时，天色已晚。街灯次第亮起，在寒风中投下温暖的光晕。
凌凡走在回家的路上，手里还握着那朵腊梅。
他在心里重新规划接下来的学习。
“磐石计划”继续执行，因为那是基础，是保障。
但同时，要开辟三个新方向：
每周花两小时，阅读大学先修课程或学科前沿科普。
每周花一小时，系统整理一个专题，尝试用最简洁的方式讲给赵鹏或其他同学听。
每周花一小时，学习认知科学的基础知识，理解学习的原理。
这三个方向，不会立刻带来分数的提升，甚至可能占用原本用来刷题的时间。
但他相信陈景的话：有时候，想要突破，需要敢于剪掉老枝，让新枝生长。
回到家的第一件事，凌凡在瓶颈日记上写下新的计划，并在扉页上贴上了那朵已经有些枯萎的腊梅。
花瓣干枯了，但香气还在。
就像那些老方法，可能不再适用于新阶段，但它们的价值，曾经真实存在过。
而现在，是时候让新方法生长了。
让新枝发芽。
让新路延伸。
让新的突破，在看似稳定的土壤里，悄然发生。
他知道，这个过程不会容易。
但他已经准备好了。
准备好离开舒适区，进入学习区。
准备好接受暂时的停滞甚至倒退，为了更长远的进步。
准备好成为一个不满足于“稳定”，永远追求“突破”的学习者。
窗外，夜色渐深。
但凌凡心里，有一朵腊梅正在开放。
在寒冬里。
在看似停滞的土壤里。
静静地，坚定地。
绽放出新的可能性。
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【逆袭心得-第384章】
· 稳定可能是新瓶颈的开始：当成绩稳定在一个区间时，说明现有方法已经发挥到极致。想要突破，需要的不是“更努力”，而是“换方法”。
· 敢于进入学习区：舒适区让人安逸，但成长发生在学习区——做那些稍有挑战、需要跳一跳才能够到的事。主动寻找新方法、新视角、新路径。
· 范式转换的三条路径：跨界学习（拓展认知边界）、教学相长（通过教来深化理解）、元认知训练（学习关于学习的科学）。这些看似“不务正业”的学习，恰恰是突破高阶瓶颈的关键。
· 接受突破期的暂时停滞：换方法初期，成绩可能不会立刻提升，甚至可能暂时下降。就像学游泳初期不如走路快。要有耐心，相信新方法一旦掌握，能带你去老方法去不了的地方。记住：真正的突破，往往发生在你敢于剪掉老枝、让新枝生长的时刻。
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