2034年2月4日,立春,周六,上午九点。
N城的冬天还没走干净,但立春的风已经不一样了,吹在脸上不再像刀子,像羽毛。窗外那棵玉兰树的枝头冒出了毛茸茸的花苞,灰绿色的,裹得紧紧的。
林凡今天没有去健身房。苏晚晴(星)说今天立春,要在家做春饼。苏晚星(晴)赞同,说春饼卷菜最健康。安安举双手赞成——因为她可以帮忙擀皮。星月也举手,说她可以帮忙吃。
“姐夫,你最近健身效果不错。”苏晚晴(星)从厨房端出面盆,放在餐桌上。她用的是苏晚晴的身体,但揉面的动作是苏晚星的——力气大,不讲究章法,面摔在案板上啪啪响。
“肚子小了一圈。”林凡拍了拍自己的腹部。
“那是饿的。”苏晚星(晴)从阳台走进来,手里拿着一把刚剪的小葱。她用苏晚星的身体,走路带风,语气却温温柔柔的,是苏晚晴的风格。
“不完全是。”林凡说,“体脂率降了百分之三。”
安安从卧室跑出来,穿着红色卫衣,头发扎了两个丸子头。她手里拿着一张纸,上面用彩笔画了几个格子,每个格子里写了字——有些字不会写,用拼音代替。
“爸爸!安安做了计划表!”安安把纸举到林凡面前。
林凡接过来一看,上面写着:
爸爸:坚持锻炼(后面画了一个哑铃)
妈妈(晚晴):做营养餐(画了一个胡萝卜)
小姨(晚星):带大家运动(画了一个跑步的小人)
安安:监督(画了一个大眼睛)
星月:负责开心(画了一个笑脸)
“安安,你什么时候做的?”苏晚晴(星)凑过来看。
“昨天。老师说要制定寒假计划。安安想,家里也要有计划。爸爸有脂肪肝,妈妈和小姨要帮忙,安安监督。”
苏晚星(晴)也走过来看,笑了:“星月负责开心?她最擅长。”
星月从卧室跑出来,穿着淡黄色的小裙子,抱着兔子。她看了一眼那张计划表,虽然很多字不认识,但认得自己的名字。
“星月负责开心!”星月笑了,“星月每天都开心。”
安安点头:“好。那你今天开心吗?”
“开心!”
“那你的任务完成了。”
星月满意了,跑去玩积木。
林凡把计划表拍了个照,发到家庭助手APP里。“安安,你这个计划很好。全家都参与。”
“安安棒。”安安点头。
上午十点,全家开始做春饼。苏晚晴(星)揉面、揪剂子、擀皮。她用的苏晚晴的手,但手法是苏晚星的——快,但不精致,擀出来的皮子有的厚有的薄,有的圆有的椭圆。
“晚星,你擀的皮子不圆。”苏晚星(晴)在旁边切菜,看不下去了。
“能吃就行。”苏晚晴(星)头也不抬。
“圆的好包。”苏晚星(晴)放下刀,走过来,拿起擀面杖,“我来。”
她用苏晚星的手擀皮,动作很轻很稳——这是苏晚晴的手艺,虽然灵魂在妹妹的身体里,但擀皮的肌肉记忆还在。她擀出来的皮子又圆又薄,大小均匀。
“你看。”苏晚星(晴)得意。
苏晚晴(星)看了看自己擀的,又看了看姐姐擀的,把擀面杖还给她:“你来。”
“你不是要负责营养餐吗?”苏晚星(晴)问。
“我负责营养,不负责擀皮。”
苏晚星(晴)笑了,继续擀。
安安帮忙把擀好的皮子刷油、叠在一起。她做得认真,每一张皮子都刷均匀了,叠得整整齐齐。
“安安,你以后可以当厨师。”苏晚晴(星)说。
“安安当老师。”安安说,“安老师也可以做饭。安老师什么都会。”
星月在旁边玩面团,捏了一个小兔子,放在案板上。“星月的兔子。”她说。
“这个要蒸吗?”林凡问。
“不蒸。星月留着。”
林凡笑了,拿了个盘子把面团兔子放好。
中午,春饼蒸好了。一家人围坐在餐桌前,桌上摆了一排菜——炒合菜、京酱肉丝、酸辣土豆丝、黄瓜条、葱丝、甜面酱。苏晚星(晴)把菜一道道摆好,苏晚晴(星)把蒸好的春饼从锅里拿出来,热气腾腾。
“今天这顿饭,符合健康标准吗?”林凡问苏晚晴(星)。
“符合。有碳水、蛋白质、维生素。少油少盐。”苏晚晴(星)夹了一筷子合菜放到春饼上,卷起来,递给林凡,“姐夫,你吃。”
林凡接过来,咬了一口。好吃。他已经很久没吃春饼了,健身以来一直吃沙拉、鸡胸肉、燕麦。今天这一口,让他觉得之前所有的坚持都值了。
“好吃吗?”苏晚晴(星)问。
“好吃。”
“那以后每周做一次。”
安安自己卷了一个春饼,卷得很大,合菜和肉丝从两头漏出来。她咬了一口,漏下来的菜掉在桌上,她捡起来吃了。
“安安,你慢点吃。”苏晚星(晴)递纸巾。
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