洪七自然一上手就快速抢攻。张三丰则以慢制之。按说慢了只有挨打的份儿，但那竹杆在张三丰手中慢悠悠地使来，每每一下，皆能截中洪七招式要害，使得他不得了中途变招。而变招之时，就又反被张三丰抢了先机。这倒反使得洪七往往被迫跳开，变得有些畏手畏脚起来。
这弄傍边观战的众人有些看不懂了。云离子却大叫起来：“三丰，你这套剑法好妙！当真妙不可言！”
他这叫好，惹得大家都有点儿莫名其妙地看着他。而他却并没有顾及众人，只直盯盯地看着场中张三丰他们打斗。
洪七想起先前比拳掌时的情况，反而凝神静气地平静了下来，只试探性地开始找张三丰的破绽。
张三丰也不急，偶尔也急出一剑撩拔洪七。终于一次，洪七见张三丰攻来，忙举棍格档。张三丰剑势一沉，却一下子慢下来与洪七的打狗棍成了胶着之势，斜向下一压一引，再顺势沿着打狗棍滑削向洪七握棍的手。洪七忙撒手弃棍，自然算是弃械投降了。
洪七向张三丰拱手道：“三丰老弟这剑法相当精绝啊！我以为我颇有阴招，哪料得老弟剑招更阴得让人防不胜防呢！”其实他也知道，再好的招式，还是要运力恰当才能使得妙到毫巅的。自己这方面与张三丰差得太远，若较真起来，恐怕自己撑不过十合早就败了。
张三丰也连忙还礼道：“洪兄这打狗棍法还真是虚实有度，妙招不少呢！若能练到收发由心，也当得是天下无敌的功夫！”
他这本是由衷之言，不过听起来反而觉得是在说洪七学艺不精一样了。好在洪七也没那么去想，却在琢磨那快慢之道去了。这倒使得后来洪七公真的把这打狗棍练得个出神入化，出招快慢由心，横扫武林呢！
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