我说我每天少吃了一个馒头我说我是节食啦，那究竟有没有节食呢？
我每天我走了一百多步我说我是适量的运动了但是这是不是一个真的适量运动呢？
很显然这是需要有一个标准，而且并不是一蹴而就的过程，是一个循序渐进的过程。
其实大部分人想的事情是什么呢，就是今天我没有吃东西或者是少吃东西了然后我也是进行了一个适量的运动，我就想着明天我就能够把这个体重稍微减下来一点。
也就是说能够立马的见效。
估计大部分人是想到这一点，其实这也就是传说中的太浮躁了。
谁都是这样的一个人，准确的说谁都曾经是这样的一个人。
我们想的事情永远是让我们自己感觉到立竿见影，但是天底下哪有那么好的事情。
今天我学习经济，明天我就成立一个公司，后天就直接上市了，大部分人巴得这么做，而且很显然这件事情当一件事情特别容易磁『性』的时候那么也就是一个重复劳动。
因为你很容易实现那么别人也很容易实现，大部分人都容易实现的时候那就是一个重复劳动。
所以说减肥这个事情还是要慎重而道远的，我也决定让自己的运动稍微减缓一些就是从起点重新开始。
每天让自己走上一千步，可能看起来有些少但是一个星期后我加到一千五，再加到二千，慢慢循序渐进的过程才能够让自己把自己的身体调理好。
当然我也不确定自己能不能够实现，但是我觉得我明白了这样的一个道理的话就很舒服了，至少我有了实现这个目标的勇气还有实现这个目标的目标。
其中的过程被自己知晓了的话也是一件很幸福的事情。
以前的时候也是稍微有些感触的，但是没有深究所以也就被拉开了。
以前的时候是有一些感触的话是在家有儿女上面，我记得好像有一集是这个样子的，是给刘星请一个家教。
这个家教有些特别他每天让刘先给他七块钱，然后让他妈给他二十一块钱，过了几天之后他把刘星给了这七块钱一并还给了刘星，已经达到了一百多块钱。
显然就是一个巨款了。
然后再让刘星慢慢的提升一下分数。
那个时候就有一些感触，原来每天省上一点钱之后其实也是能够长出来一个巨大的钱的。
只是说自己那个时候还是给多少钱就花多少钱，几乎也就是一分钱没有剩过。
我不知道有没有人想过一个这样的问题，反正我是想过一个这样的问题，如果说我从高一开始的话每天只背一个单词，那么到现在我也能够背一千多个单词了呀。
一个一千多单词的词汇量也不算少了吧，至少对于一个我这样的学渣来说。
但是没有背让我感觉到挺可惜的，不过第二天的时候又把这个事情给忘了，这个可惜的事情也被自己扔到了脑后。
现在想起来的话确实也是有些可惜的。
这种可惜有时候没给自己带来一种正向的因素，反而是给自己带来了一个反向的结果。
哎呀真是可惜啊，真是可惜啊，可惜死了！
可是依旧没有想到从现在开始如果再过三年的话你还是能够记一千个单词，依旧没有把这种想法付诸于行动。
这个时候就能够很好的解释一下那句话了，种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在。
话都说得很明白，甚至说一个都比一个人明白，但是真正能够做的真是寥寥无几。
当然这些人包括我自己。
其实现在还好了一些了，知道学习知识的时候开始慢慢的从初中的时候慢慢学，也知道给自己稍微定一个目标了。
虽然刚开始的时候给自己的目标确实是有些大的，现在也有些感触就是把量变小一点，尽量能够让时间延长。
好吧我承认自己是想给自己减轻一点压力。
直接承认多显得了我这个人没有志气啊，但是如果换一种方法找个理由给自己说一下的话，这样就多显得自己原来是有原因的，也就是说给自己一个堂而皇之的理由。
总体来说其实一减肥是没有那么简单的，说起来可能很简单，但是做起来的话人总是会给自己找很多理由去不完成一些能够完成的任务。
大部分人说自己没有时间的时候其实他是有很多的时间，但他有时间刷微博的时候他不会说，当他有时间刷新闻的时候他也不会说，但他有时间刷一些短视频的时候他也不会说。
但是如果把这件事情运用到它不是特别舒适的区域的话那么他就没有时间了。
我记得起扬和我说过其实国外有一个这样赚钱的方式。
具体叫什么公司我也忘了。
本来我觉得这个公司在中国的话是不可能赚钱的，但是现在想了想的话也许在中国也是一个可行的方法。
当然了这个方法也许有人用了，只是在我附近没有见过而已。
起扬和我说了一个方法是这个样子的，就是一个人他和一些健身的场所签订一个协议，不只是一个健身馆，是很多健身馆。
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