厉飞羽解释道：“太极，重在意而不是形，你不能一味苦练太极拳的招式，而忽略了它的内在。”
“想当年，华国有一个姓张的男子，他花了半小时学会了太极拳，再花了十分钟把太极拳的招式忘记了，又过了十分钟直接把口诀也给忘了，至此太极拳大成，打得敌人抱头鼠窜。”
“华国功夫讲究的是形神合一，有形无神只是刚刚入门，你还得琢磨琢磨呢，不要贪多嚼不烂，”厉飞羽说完轻轻一拍桌子，桌子上的5个苹果自动旋转起来，渐渐的聚在一起，然后叠罗汉一样边旋转边往上移，没一会儿就一柱擎天了。
“嘶”，胜利队几人同时倒吸一口气，他们知道厉飞羽的力量非人，攻击力爆表，但没想到他的技巧也是如此精湛，这一手已经破坏了科学常识了。
“我知道了厉教官，”大古崇拜地看着厉飞羽，随后拿起两个苹果继续修炼起来。
厉飞羽脸带微笑：“宗方，新城，你们大家要不要一起练练。”
几人疯狂摇头，不是所有人都像大古一样有强悍的身体外加惊人的恢复力，他们只是肉体凡胎，比不过这两个变态。
“你们啊，就会偷懒，啥时候能像大古那么自觉就好了。”
“算了算了不强求了，今天我给你们熬药膳粥，待会记得来吃哈。”
“耶，厉教官万岁。”
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