智慧励志性，激励人们远离迷惘，停止内耗。解密通向幸福的生活。
本书讲述了一个在时代洪流中挣扎、求索，并最终找到内心安宁的女性故事。
主人公的困境，是整整一代人的缩影：她的童年，交织着贫寒、病痛与家庭离散；成长后，又深陷于从学业、职场到婚姻的无尽“内卷”。直至中年，面对失业、疫情、社会浮躁与未来焦虑，她的人生仿佛被“内耗”的漩涡所吞没。
她的破局，源于一场向内的修行：在迷失与痛苦中，她开始借助佛法的智慧，学习如何稳定内心、破除迷执。这不是消极的避世，而是以更通透、更有力的姿态去直面生活。
她的故事，是一份献给同路人的礼物：本书旨在为所有感到疲惫、迷茫的现代人，提供一条可借鉴的方法——如何在动荡的世界里，安顿好自己的心，活出不焦虑、有力量的人生。
一禅行者是一名出色的小说作者，他的作品包括：《我的通透活法》、等，本本精品，字字珠玑，作者一禅行者创作的小说情节跌宕起伏、扣人心弦，情节与文笔俱佳。
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现言连载
姜温婉穿到书里的炮灰。 亲妈拿着亲爸的抚恤金重组家庭。 她这个亲女儿成了家里，睡的最晚起的最早的老黄牛。 亲妈恋爱脑倒贴后爸的孩子，给她报名去下乡？ 就连她的工作，未婚夫，统统都要给继妹？ 不！她姜温婉名字虽然温婉，性子可野蛮，外加心黑手狠。 你给我报名，我反手给继妹也报名。 继父还想欺负她，她反手打骨折，正好去医院开二斤排骨票。 她要好好补补，不然打人的力气都没有，只能打个骨折的轻伤。 下乡后，知青大院里全是瓜。 她瞬间成了瓜地里的猹，瓜太多，吃不完，根本吃不完。 一旁递瓜子的猹： “婉婉，瓜好吃，还是我好吃？” 姜温婉看着他十八块腹肌流口水：“白天吃瓜，晚上吃猹。” ps：下乡大东北，棒打狍子瓢舀鱼，骑着野猪挖人参。
最新：第545章 大结局
现言连载
（顶级豪门+女主现代江南风美人+男主疯批+前期女主攻略+后期男主强势宠+双洁+好结局HE） 为了肚子里的孩子，鹿之绫被迫嫁给疯批大佬，所有人都猜她活不到生崽之日。 为保命她开始攻略，一不小心成了他的心尖宠。 后来，她准备跑路。 他的车停在悬崖之上，摇摇欲坠，他虚踩油门，笑得漫不经心，“我好像没听清，你是说……离婚？嗯？” 后来，他轻抚她的脸，声线性感而残忍，“乖乖留在我身边，逃跑的人要受惩罚。” 再后来，他满身血污地走到她面前，体力不支地倒在雨里，卑微如泥，“我到底要怎么做，你才肯留在我身边？” 最后的最后，他闷声问她，“心肝，今天也不能亲一下？”
最新：新年番外小剧场2
现言完结
许南星梦见了那个特殊的年代，同时获得了传说中的随身空间。 囤好物资后，果然穿到了七零年代。 渣爹继母为了把原主的工作给弟弟，给她报名下乡？ 许南星果断使计把渣爹继母都送走！ 下乡发现日本间谍？ 送走间谍，顺便把日军搜刮的宝藏都收下！ 原主亲生父亲是知名港商？堂姐冒充她前去相认？ 果然把堂姐也送走！再顺便在港澳台把生意发展过去！ 外国富商祖先是侵华将军，私藏抢来的大量中华文物？ 许南星果断跑去一顿收，转手捐赠给国家！ 最后成为了大富豪的许南星，在高新科技领域以及中医药行业获得了巨大成功。
现言完结
简介： 平行时空?极品少。 女主：盛晚烟 男主：顾廷枭。 2026年的盛晚烟每晚做同一个梦，梦里的环境灰扑扑一片。 街上到处都是穿着打着补丁，身材瘦弱的人，可人人脸上都充满了干劲。 遍处的泥土房，下地干活赚工分才能填饱肚子。 吓得连忙变卖家产囤物资，做好准备。 “喂！这位团长干什么？” “想娶你当媳妇儿。” 顾廷枭看着眼前这位极美且充满魅力的女孩。 26年来静寂的心，不受控制地跳动。 “别！男人只会影响我看戏的乐趣。” “我给你递瓜子。” “男人是我发家致富的绊脚石。” “我的钱财都给你。” 盛晚烟新时代独立女性，绝对不是一些甜言蜜语就能够打败的。 顾廷枭脱下自己的军装，盛晚烟看到他有力的肩膀，腹部均匀的八块腹肌。 转过头去，下意识吞了吞口水。 顾廷枭找到了娶媳妇儿回家的办法，乐此不疲的勾引着她。 头脑理性，不圣母带空间女主+70年代忠心腹黑睿智团长。
最新：第868章 婆媳综艺2
现言连载
穿书+系统+空间+种田+女主略微逗比有仇必报人间清醒小可爱一枚（戏精学院毕业）+忠犬腹黑男主 出门吃饭的功夫，人没了，再一睁眼时，宁汐月已经穿到七十年代，还是一本锦鲤团宠年代文里给女主送装备的恋爱脑小炮灰。 宁汐月表示：达咩，拒绝恋爱脑。 手撕渣男贱女 拿了她的给她还回来，吃了她的给她吐出来。 疑似未来金手指的东西被送出去了？抢回来。 金手指她用不了？一砖头拍碎也不便宜别人。 害了原主的渣男一脚踢到大西北，与渣男合谋让原主丧命疑似女主的小白花堂姐等着承受她的怒火吧 ...... 后来，她拥有了属于自己的金手指，万物皆可签过来的签到系统。 带着签到系统美滋滋的下乡当知青支援农村建设。 下乡后才发现她穿越的文没那么简单。 害人精堂姐不是真正的女主？女主另有她人？ 宁汐月表示管她女主是谁，小白花堂姐都跑不掉被她毒打折磨。 至于真女主，她吃瓜看戏搞事业不香吗 注：男主打酱油，戏份不多
最新：第530章 大结局（完）
现言连载
林云溪一觉醒来，发现自己竟穿越到了七十年代一名军嫂身上。 不仅英年早婚，还有一个可爱的儿子。 在这个吃不饱穿不暖的年代，林云溪表示没在怕的，她的种植空间跟着穿过来了！ 且看她如何抱紧国家大腿，开工厂，办企业，创建属于自己的商业帝国。 听说京都的四合院一千块一套，林云溪大手一挥，有多少要多少。 什么？魔都土地这么便宜，先买上二十亩囤着。 老公英俊帅气，儿子聪明伶俐，林云溪活成了所有女人都羡慕的样子。 PS：本文架空，爽就完了。
最新：第461章 完结撒花
现言连载
贺知瑶看着宋闻璟闭眼一脸享受的模样，真的的觉得再不走真走不掉了，什么坐怀不乱的男主、1v1甜文小世界、只对女主有感觉都是骗人的。 她趁宋闻璟不注意，猛的起身，竟然真被她脱离了他的怀抱，迅速向门边跑去。 刚打开门才高兴一秒钟的贺知瑶就被人一只手扣住腰揽在怀里说：“怎么？挑了火就想走？想去哪里？” 贺知瑶听着宋闻璟那低沉沙哑的不像话的声音，连想到刚刚事情，忍不住打了个哆嗦……
最新：第483章 番外12
现言连载
林芷溪前世芳心错付，放不下执念的她作天作地的为渣男走上绝境。生死关头才深觉后悔。 重生归来，看着身边协议结婚的影帝老公和可可爱爱的小萌娃，恨不得扇死前世矫情的自己。 全网爆黑红的她带着萌娃上娃综。 别的嘉宾竭尽所能的展现慈母光辉。 林芷溪：“你是第一次当孩子，我也是第一次当妈，你要是熊，我可不惯着。” 别的嘉宾把孩子照顾的妥妥贴贴。 轮到林芷溪，萌娃拍着胸脯向她保证：“宁宁四岁了，宁宁可以照顾妈妈。” 网友原本以为林芷溪跟影帝协议结婚，空有一个后妈头衔，对孩子毫无感情。 却眼睁睁的发现萌娃简直是一颗“妈妈向日葵。” 协议结婚的影帝好像也是个“护妻狂魔。” 林芷溪赫然变成了人人艳羡的人生赢家。 不甘心的渣男再次企图撩拨林芷溪的感情。 林芷溪忍不住大翻白眼： hello，你谁？ 排雷：男主影帝，拍过吻戏，介意慎入
最新：番外 导演番外
现言完结
林言心重生回18岁的顾家村，在这儿有爱她、亲她、疼她的养母一家人。 还意外获得了空间，得到了数以万计的图书，满足了她的学习和求知欲。 开局身陷流言蜚语，在养母一家的撮合下，嫁给了顾南海。 上一世她就听说顾南海心里一直有个喜欢的人，爱而不得，终生未婚。 这一世顾南海救了她两次，迫不得已才娶的她。 林言心明白自己不能得了便宜还卖乖，她决定帮助顾南海追到他心目中的白月光，就立马功成身退，给人家让位。 可过着过着，不仅白月光没有出现，顾南海还越来越黏人。 既向她表了白，又以实际行动让她感受到了幸福和爱。 还努力着想让她生孩子，一个不够，最好还有二胎，三胎。 这么好的顾南海，她有些舍不得了，就是有些费腰。
最新：第954章 家是港湾
现言连载
七十年代土生土长的陈乔玉最近有点慌。 她跟弟弟带着两床破被褥，被亲爹后娘赶到了破破烂烂的陈家老宅。 谁知道破烂老宅竟别有洞天，能够通往另一个年代。 —————— 姚家村村民一年挣不了150，陈乔玉搬砖一天的工资就150。 姚家村家家户户把鸡看得比人重，陈乔玉：15块钱是吧？来两只！ 姚家村最穷最苦才吃的野菜菜，陈乔玉15一斤卖给现代人，分分钟抢断货。 陈乔玉：……老宅旺我！